О пользе овса

Вы знали, что отвар овса обладает целебными свойствами? Наши предки об этом знали и использовали овес при лечении разных заболеваний.

Отвар из овса полезен, прежде всего, из-за оболочки зерен, содержащей полезные вещества. Овес богат цинком, фосфором, железом, кобальтом, кремнием, фтором, йодом, витаминами: А, Е, К, группы В. Кроме того, в нем имеются белки с полезными аминокислотами.

Отвар овса восстанавливает обмен веществ, улучшает метаболизм. Используется при лечении гастрита, язв, панкреатита и гепатита. Также он отлично очищает печень, выводит из нее токсины и вредные вещества, обновляет клетки.

При простуде отвар овса используется как потогонное средство, ускоряющее выздоровление. При сильном кашле овес смягчает его. Желающим курить овес поможет легче перенести первое самое трудное время перехода на жизнь без сигарет.

Категории: 

Опубликовано 16.10.2014 16:59